Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Figur und Stärkung der Muskulatur. Hier werden verschiedene Kraft- und Ausdauerübungen mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfsmitteln wie Kurzhanteln, Tubes, usw. ausgeübt.

Eure Trainer

Sarah Hembrock

Annika Wendelmann

Irina Wolf

Eva Friedrich

Hannah Exler

Helen Gehrmann

Elke Lübke

Anita van der Vegte

Marion Böttick